Pengertian Lari Estafet, Sejarah, Syarat, Jenis, Teknik, dan

pengertian lari estafet   estafet adalah Tehnik Dasar lari estafet Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari.

pengertian lari estafet Dalam lari estafet 4x100 meter, semua pelari harus tetap berada di lintasan yang ditentukan dari awal hingga akhir lomba. Sedangkan untuk lari estafet 4x400 

estafet adalah 26 Mei 2023 — Lari estafet adalah cabang olahraga yang dilakukan secara kelompok atau beregu. Olahraga lari estafet biasanya dilakukan dengan bantuan tongkat.